TJ Slavoj Dvorec – oddíl aerobik NEDĚLE PRO VAŠE ZDRAVÍ

Autor: Lenka Dušková, zveřejněno: 01. 02. 2012 09:02 hod.

TJ Slavoj Dvorec – oddíl aerobik
NEDĚLE PRO VAŠE ZDRAVÍ

5. února 2012
cvičení pro širokou veřejnost
Tělocvična DVOREC (mezi Elitexem a pekárnou)

• 17.00 – 17.25 SROVNÁNÍ PÁTEŘE
• 17.30 – 17.55 PILATES
• 18.00 – 18.25 POWERYOGA
• 18.30 – 19.00 PORT DE BRAS

Cvičení je určeno všem věkovým kategoriím a především těm, kteří trpí bolestmi zad, krční páteře, bederní oblasti zad a bolestmi hlavy. Cviky mají i preventivní charakter a zvládne je úplně každý. Součástí každé lekce je teoretický rozbor jednotlivých cviků a jejich účinku.

S sebou ručník, pití (voda), pohodlné oblečení, obuv není nutná.
Registrace na martinadudasova@seznam.cz nebo na tel. 608 155 161.
Vstupné 80 Kč pro registrované, 100 Kč na místě.
Těší se na Vás Mgr. et Bc. Martina Dudášová a Mgr. Pavlína Jiránková